resilience（名詞 /rɪˈzɪliəns/）の意味は「回復力、弾力性、立ち直る力」です。読み方はカタカナで「レジリエンス」と表します。このページでは resilience の意味・読み方・発音・例文・コロケーション・類義語との違い・語源をまとめて確認できます。
日本のビジネスシーンでは、困難やストレスから回復する精神的な強さや、組織が危機に耐え抜く能力を指して「レジリエンス」という言葉がよく使われます。特に働き方改革やメンタルヘルス対策の文脈で重視されています。会議では「チームのレジリエンスを高めるために、心理的安全性の確保を優先しましょう」といった形で使われます。
ズレの大きさ：ニュアンスがずれる
英語の resilience は回復力や弾力性という広い意味を持ち、心理面だけでなく物理的な素材の復元力にも使われます。ビジネスで「精神的な立ち直り」を強調したい場合は、より具体的に mental toughness や emotional resilience と表現する方が意図が正確に伝わります。
レジリエンス
発音記号 /rɪˈzɪliəns/
カタカナは日本語話者向けの目安です。英語の音を正確には表せないため、 実際の発音はページ上部の再生ボタンで確認してください。
Her resilience helped her bounce back quickly after the setback.
ネイティブスピーカーが実際に使っている動画を検索できます。 発音やイントネーションを生きた文脈で確認しましょう。
ラテン語の resilire（跳ね返る、後ろに飛ぶ）に由来する。re-（再び）+ salire（跳ぶ）から成り、もとは物理学で「弾性」を指す語だったが、心理学・社会学で「逆境からの回復力」の意味でも広く使われるようになった。
困難や打撃を受けても元の状態に戻る力を指します。もとは物理の「弾性」ですが、現代では心理的な立ち直る力を指す用法が中心で、心理学・教育・経営で重要語になっています。build resilience（回復力を養う）、show resilience（粘り強さを見せる）が定番。組織やインフラにも使え、supply chain resilience（供給網の強靭性）はリスク管理の頻出語です。形容詞形は resilient。
The team showed remarkable resilience after the defeat.
そのチームは敗戦後に見事な立ち直りを見せた。
Schools are working to build resilience in students.
学校は生徒の回復力を育てる取り組みを行っている。
The pandemic exposed a lack of resilience in supply chains.
そのパンデミックは供給網の強靭性の欠如を露呈させた。
「我慢強さ」とは違います。resilience は耐えることではなく「打撃の後に回復すること」を指すため、ただ耐え続ける状態は endurance や perseverance と呼ぶ方が正確です。
このページは 2026-06-06 に公開しました。内容は生成AIが作成し、公開前に人が確認しています。 詳しくは AIポリシー をご覧ください。
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